イラストレーターの赤池キョウコさんが描く「マンガで腸活　めざせ！美腸道」に新たなマンガが加わりました。
今回のテーマは、『西医学健康法の六大法則　その3：金魚（きんぎょ）運動』です。

西医学健康法には、4つの独特な運動があります。
「マンガで腸活　めざせ！美腸道」では、今回から4回連続で各運動をご紹介していきます。
運動の効果を上げるための細かなポイントにも触れていますので、ぜひご覧ください。

また、弊社公式ウェブサイトの「マイナス腸活フィットネス」ページでは、動画でも各運動を解説しています。
あわせてご覧ください。

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「マイナス腸活フィットネス」ページで動画をチェック！