⑳スイマグは食べ物の栄養まで流しちゃう？　テキスト版

—— 赤池キョウコ 健康めざして日頃から食べ物には気をつけているけれど、栄養分がスイマグで流されてしまわないかなあ？
—— 美腸の達人ユミ スイマグで食べ物の栄養が流れてしまうことはありませんよ。
—— 赤池キョウコ 下剤って、お腹の中にあるものをぜーんぶ洗い流す印象だけど…
—— 美腸の達人ユミ 口から入った食べ物は、胃酸で溶かされた後、消化酵素のはたらきでブドウ糖やアミノ酸などの栄養素に分解されます。
—— 美腸の達人ユミ この栄養素は、細くて長い小腸をゆっくり進みながら、体に吸収されていきます。食物繊維を除くほとんどの栄養素が、小腸で吸収されるんですよ。
—— 赤池キョウコ 吸収前にスイマグが効くことはないの？
——美腸の達人ユミ スイマグは小腸でなく、大腸で効く下剤です。栄養素の吸収が終わった食べ物のカスを洗い流すのですよ。
—— 美腸の達人ユミ 実はスイマグも栄養素を流すことがあるのです。
—— 赤池キョウコ 「流さない」って今、言ったじゃん！
—— 美腸の達人ユミ 食べ過ぎた時、小腸で吸収しきれなかった栄養素は、大腸で不消化の便になります。この便は栄養を含むだけに、腐敗しやすく悪臭の元になるのです。
—— 赤池キョウコ 不消化の便に含まれる栄養素を流すって意味だったんだ！食べ過ぎた後は腐敗便をどんどん流して出していかなくちゃね！
—— 美腸の達人ユミ それより腹八分目を心がけてね…

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プロフィール

赤池 キョウコ
テレビのコメンテーターや各地での講演、書籍の執筆など、各方面で活躍中のイラスト作家。ツキを呼ぶ幸せな生き方のコツや、人間関係をスムーズにするヒントなどを、独自の感性を生かしたイラストで提唱し、女性を中心に支持を得ている。『マンガでわかる西式甲田療法』（マキノ出版）、『ヨーロッパ　スピリチュアル街道を行く！』（サンマーク出版）など著書多数。