2026.04.24
植物性たんぱく質で筋力は維持できる？
「昔と比べて、 だんだんお肉を食べたいと 思わなくなってきた。 でも、たんぱく質をとらないと 筋力が落ちると聞いて、 がんばって食べています。」 お客さまからよく伺うお話です。 「たんぱく質」と聞くと、 「牛、豚、鶏」な […]
2026.03.27
「腹八分目」の4つの雑学
「腹八分目が健康に良い」 日本人なら誰もが聞いたことのある言葉です。 しかし、この言葉を少し深掘りしてみると、 意外に知られていないことがいくつもあります。 今回は「腹八分目」にまつわる、 ちょっと面白い 3つの雑学をご […]
2026.01.22
柴田昌年先生南画作品展第二回 春待つ
柴田昌年先生南画作品展第二回 春待つ 作品は柴田桃圃（とうほ）名です。 水上明紀様（「新古美術 夢卯」） 所蔵品をご恵贈頂きました。 この南画各作品は色紙（しきし） （ヨコ24センチ×タテ27センチ）の形式で 展示されて […]
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プロフィール
- 花澤 久元
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- 誕生日：1946年11月6日
- 血液型：O型（Rh+）
- 趣味：スイマグ造り卒業、もっか青汁作り
- 自己紹介：
母親に首根っこつかまれて飲んでいたスイマグとの付き合いも早70年。
起きがけのスイマグ飲用を忘れず、青汁作りに精を出し、夕食を待ちこがれる”マイナス腸活”を楽しんでいる。